45 min - Enkel

Chokladgröt recept från ICA

Ägg, kakao, havregryn, mjölk, bakpulver och banan blandas och bakas i ugnen i 175 grader i en halvtimme. Toppa med hallon och hasselnötter.

Ingredienser

Portioner: 1

  • 1 ägg
  • 1 dl havregryn
  • 1 dl mjölk
  • 1/2 tsk bakpulver
  • 2 tsk kakao
  • 1/2 mosad banan

 

Till servering

  • 2 msk hasselnötter
  • 1 dl färska hallon

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 175°C.
  2. Blanda alla ingredienser och häll smeten i en ugnssäker portionsform ca 10-15 cm i diameter. Baka i ugnen i cirka 30 minuter.
  3. Till servering: Ta ut och låt svalna en stund. Toppa med hackade hasselnötter och hallon.

 

För alla

Innehåller ägg.
Gör glutenfri: välj havregryn framställda av ren havre.
Gör laktosfri: välj laktosfri mjölkdryck.
Gör mjölkproteinfri: byt mjölk mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Recept och bild i samarbete med AXA.

Fler grötrecept på ica.se >

15 min - Enkel

Fisksoppa recept från ICA

Kan man sno ihop en fiskrätt på en kvart? Lösningen är en riktigt snabb fisksoppa. Med lite vitlök, tomat och crème fraiche som sällskap blir den frysta fisken både god och lättlagad. Servera med en klick aioli och knapriga krutonger.

Ingredienser

Portioner: 4
Vill du ändra antalet portioner? Här kan du göra det >

  • 1 vitlöksklyfta
  • 600 g Alaska pollock (fryst)
  • 500 g krossade tomater
  • 1 tsk timjan
  • 5 dl grönsaksbuljong (vatten och tärning eller fond)
  • 1 msk majsstärkelse
  • 2 dl crème fraiche
  • salt och svartpeppar

 

Till servering

  • aioli
  • krutonger eller bröd

Gör så här

  1. Skala och riv vitlöksklyftan.
  2. Lägg vitlök, fryst fisk, tomatkross, timjan och buljong i en stor kastrull. Koka upp och låt sjuda 3 minuter.
  3. Rör ut majsstärkelsen i lite vatten och vispa ner i kastrullen.
  4. Tillsätt crème fraiche, vispa ca 1 minut tills fisken bryts i småbitar. Smaka av med salt och peppar.
  5. Till servering: Servera soppan med aioli och krutonger eller bröd.

 

För alla

Kontrollera noga innehållet i buljongen.
Gör glutenfri: välj glutenfritt bröd.
Gör laktosfri: välj laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt crème fraiche mot mjölkproteinfritt ersättningsalternativ.
Gör äggfri: vällj äggfri aioli eller välj äggfri majonnäs och smaksätt med vitlök.

 

Fler recept på ica.se >

15 min - Enkel

Kavlionara med baconost- snabbaste carbonaran

Kavlis egen variant av pasta carbonara – snabblagat, krämigt och gott. Koka spagetti, lägg i ärtor mot slutet. Häll av och rör ner baconost. Peppra och servera. Vill du lyxa till det går det självklart bra att riva parmesan ovanpå.

Ingredienser

Portioner: 4
Vill du ändra antalet portioner? Här kan du göra det >

  • 360 g spaghetti
  • 2 dl ärter
  • 200 g baconost (mjukost)
  • salt
  • peppar

 

Gör så här

  1. Koka pastan al dente i saltat vatten.
  2. Häll i ärtorna när det återstår 1 min. Häll av vattnet. Rör ner baconosten och peppra ordentligt innan du serverar.

 

För alla

Innehåller laktos och mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Recept och bild i samarbete med Kavli.

 

Fler recept på ica.se >

15 min - Enkel

Snabb kycklinggratäng

Har du pastarester över i kylen svänger du snabbt ihop den här smakrika kycklinggratängen. Använd minutkyckling som är ”ätklar” eller färdiggrillad kyckling så har du middagen färdig på en kvart.

Ingredienser

Portioner: 4
Vill du ändra antalet portioner? Här kan du göra det >

  • 4 port kyckling (t ex minutkyckling)
  • 4 port färdigkokt pasta (4 port motsvarar ca 280 g)
  • 1/2 kruka basilika
  • 300 g mild mjukost
  • salt
  • peppar

 

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 225°C.
  2. Skär kycklingen i lagom stora munsbitar om det behövs.
  3. Lägg den kalla färdigkokta pastan i en smord ugnsfast form. Blanda kyckling, basilika och mild mjukost med pastan. Smaka av med salt och peppar. Gratinera i ugnen i ca 7–10 min.

 

För alla

Innehåller mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör laktosfri: välj laktosfri mjukost.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Recept och bild i samarbete med Kavli.

 

 

Tips

Byt ut kycklingen mot kassler eller god korv för variation!

 

Fler recept på ica.se >

15 min - Enkel

Enkla crêpes med skinkost

Tänk att något så enkelt kan vara så gott! I det här receptet används små färdiggräddade pannkakor, ca 20 cm i diameter, men det funkar såklart lika bra med stora. Ta bara lite mer fyllning.

Ingredienser

Portioner: 4
Vill du ändra antalet portioner? Här kan du göra det >

  • 8 färdiggräddade pannkakor
  • 100 g skinkost (mjukost)
  • 1 dl crème fraiche
  • 1 1/2 dl riven ost

Till servering:

  • salladsmix på påse

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 225°C.
  2. Ta ur pannkakorna ur förpackningen.
  3. Blanda skinkosten med crème fraiche. Fördela oströran på pannkakorna och rulla ihop. Lägg pannkakorna i en ugnsfast form, häll över den rivna osten gratinera i 225°C i ca 8 min.
  4. Till servering: Servera med grönsallad som du snor ihop medan pannkakorna är i ugnen.

 

För alla

Innehåller gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Recept och bild i samarbete med Kavli.

 

Tips

Byt skinkost mot räkost och dina crêpes får en ny smak.

 

Fler recept på ica.se >